Cook with a Smile

Паламуд Ропотамо

Към рецептата
Паламуд Ропотамо
Подготовка15 мин
Готвене1 ч
Общо1 ч 15 мин
Количество3 порции
Трудност Лесно

Да започнем с това, че рецептата за паламуд Ропотамо е вариация на консервата „Ропотамо“, която много от нас познават, приготвена със скумрия. По същината си е риба с доматен сос и зеленчуци – грах, боб, мариновани (кисели краставички), морков, чушки.

Съчетанието на тези продукти създава характерния сладко-кисел вкус, който прави рецептата толкова разпознаваема. Рецептата не е трудна за изпълнение, особено ако ползвате грах и боб от консерва. Не е проблем да използвате и замразен грах, разбира се.

Едно от най-важните неща за мен в рецептата за скумрия или паламуд Ропотамо е сосът. Сосът трябва да е сос. Не харесвам варианти, в които превесът е в полза на боб, грах, лук и на финала имаме нещо като гювеч от зеленчуци с риба. По тази причина съм по-пестелива със зеленчуците, но вие може да увеличите количествата така, че да отговарят на вашия вкус и лични предпочитания.

Рецептата

Паламуд Ропотамо

3 порции
Режим „Готвене“

Продукти 15

За соса:

Приготвяне

  1. 1
    Почистете паламуда, отстранете главата и вътрешностите. Нарежете го на шайби и посолете.
  2. 2
    Нарежете лука на ситно, морковите на кръгчета, чушката на ивици (ако слагате) и задушете в зехтина.
    Паламуд Ропотамо — стъпка 2
  3. 3
    Добавете доматите, захарта, бахара и дафиновия лист. Овкусете със сол и черен пипер. Оставете да къкри за 10-ина минути. Когато сосът е готов, добавете грах и боб.
    Паламуд Ропотамо — стъпка 3
  4. 4
    Прехвърлете соса в тавичка и подредете рибата.
    Гответе в предварително загрята фурна на 200 градуса за 20-25 минути. Добавете краставичките в тавичката и върнете във фурната. Печете още 10-15 минути, до готовност на рибата.
    Паламуд Ропотамо — стъпка 4
  5. 5
    Поръсете със ситно нарязан магданоз и поднесете.
    Паламуд Ропотамо — стъпка 5

Коментари:

Тъй като ние предпочитаме краставичките да запазят хрупкавостта си, аз ги добавям в соса почти в края на готвенето. Вие може да ги добавите преди тавата да влезе във фурната. 

лесна рецепта за паламуд ропотамо

Да ви е сладко и гответе с усмивка за кеф и удоволствие!

Приготвихте ли я?

Оценете рецептата — това помага и на другите читатели.

Средно 5,0 от 1 оценка

Коментари

Все още няма коментари. Бъдете първи!

Напишете коментар

Вашата оценка (по желание):

Хляб с квас наръчник за начинаещи

Книгата

Хляб с квас наръчник за начинаещи

Поръчай · 21.00 €

Абонамент

Нова рецепта — направо в пощата ви

Без спам, само вкусни неща. Можете да се отпишете по всяко време.